반응형 건강보조2 영양제 유통기한 지났을때 대처법 총정리 영양제를 챙겨먹다보면 누구나 한 번쯤은 다 먹지 못하고 유통기한이 지나는 경우를 경험하셨을 겁니다. 당연히 유통기한을 지켜서 섭취를 하는 것이 좋겠지만 양이 많이 남아있다면 고민이 될 것입니다. 유통기한이 지난 영양제 먹어도 되는건지에 대해서 정리합니다! 영양제 유통기한 지났을때 대처법 총정리 유통기한 지난 영양제 과연 먹어도 될까? 위에서도 말했지만 되도록이면 유통기한을 지켜서 섭취하는 것이 제일 좋습니다. 보통은 영양제를 구매하게되면 유통기한이 넉넉하기 때문에 하루 섭취량 만큼 매일 잘 챙겨먹는다면 유통기한 내에 다 섭취가 가능합니다. 하지만 생활을 하다보면 가끔씩 까먹고 안먹게 되는 경우도 허다하죠. 먼져 유통기한이란 해당 제품에 소비자에게 판매할 수 있는 기간을 의미하는 것이지 유통기한이 지난다고.. 2022. 10. 11. 비타민B군 효과 효능 바로 알고먹기 보통 많이들 알고 있는 비타민B의 대표적인 효능으로는 체내 에너지 생성, 면역 창체 생성 등이 대표적입니다. 하지만 비타민B는 여러가지의 종류가 있는데요. 이를 비타민B군이라 하며 비타민B군에 속하는 비타민B가 어떤 것들이 있고 각각의 효능과 어떤 식품들에서 섭취할 수 있는지에 대해서 알아보겠습니다. 비타민B군 효과 효능 바로 알고먹기 비타민B군의 종류 비타민B군은 아래와 같이 정말 여러가지 종류들이 있습니다. 비타민 B1 - Thiamine 비타민 B2 - Riboflavin 비타민 B3 - Niacin, Niacinamide, Nicotinic acid 비타민 B5 - Pantothenic acid 비타민 B6 - Pyridoxine, Pyridoxal, Pyridoxamine 비타민 B9 - Fol.. 2022. 9. 11. 이전 1 다음
